Поиск 
KZ
здоровая жизнь
17 февраля, 2024
Ученые нашли связь между герпесом и деменцией
Ученые исследовали данные о состоянии здоровья более тысячи жителей Швеции. На первом этапе специалисты собирали информацию о состоянии здоровья пациентов, после в течение многих лет наблюдали за ними. В результате оказалось что риск развития болезни Альцгеймера и деменции повышается при наличии у ч...
2 февраля, 2024
Названо простое блюдо для завтрака, снижающее холестерин
Об этом заявила врач-диетолог Василиса Пономарева. По словам специалиста, снизить уровень холестерина особенно помогает овес – в нем содержится бета-глютен, являющийся разновидностью клетчатки.«60 граммов овсяных отрубей в день могут помочь снизить уровень плохого» холестерина холестерина и липидов...
19 января, 2024
Причины ранней седины перечислила врач
По словам врача-трихолога Юлии Нагайцевой под влиянием физиологических изменений в организме волосы начинают седеть только в возрасте за 30 лет. Ранняя же седина может быть связана с дефицитом ряда веществ в рационе, стрессом или генетической предрасположенностью.“В частности, к появлению седых пряд...
20 декабря, 2023
Какие продукты следует исключить из рациона при гриппе и ОРВИ
Нутрициолог Наталия Богданова рассказала, как следует питаться при гриппе и ОРВИ. Так, заболевшим следует исключить из рациона сахар и быстрые углеводы.«Эти продукты способствуют разрастанию патогенной микрофлоры в кишечнике и могут ухудшить состояние пациента. Полезны для здоровья продукты с витами...
17 декабря, 2023
Кому не стоит пить шампанское в новогоднюю ночь
Нутрициолог Анастасия Кондаурова предупредила любителей шампанского: пить его можно далеко не всем. В интервью "Пятому каналу", специалист заявила что употребление шампанского может навредить организму сильнее крепких напитков. По ее словам, последствием выпитого шампанского может стать обострение в...
4 декабря, 2023
Развеян миф о важности раннего завтрака
Врач Елена Тихомирова считает неверным сложившееся мнение о том, что завтракать нужно обязательно после пробуждения. «Якобы благодаря этому запускается метаболизм и другие важные процессы. На это могу сказать, что каждый человек индивидуален», – отметила специалист.По словам Тихомировой, если челове...
4 декабря, 2023
Как магнитные бури влияют на здоровье людей
«Геомагнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли, вызванное поступлением в окрестности Земли высокоскоростных потоков солнечного ветра и ударной волны от них. В группе риска в этот период оказываются, как правило, метеозависимые люди, в том числе дети. У них могут быть головные боли, раздра...
1 декабря, 2023
Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными
Как рассказала Общественной службе новостей доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, чтобы новогодние салаты были здоровыми, можно сделать майонез в домашних условиях из натуральных продуктов.«Вместо колбасы можно использовать мясо птицы: курицу или индейку, а соленые огурцы замени...
14 ноября, 2023
Кардиолог назвал вредные для здоровья сердца продукты
Кардиолог Юрий Конев рассказал News.ru, что соленые, моченые, кислые, а также содержащие холестерин продукты вредят здоровью сердца.«Чрезмерное употребление избыточной соли неблаготворно влияет на течение ряда сосудистых заболеваний. Остается актуальной проблема избыточного холестерина – жирное мясо...
9 ноября, 2023
Врачи назвали причины набора лишнего веса
«Во-первых, недостаточная физическая активность. Важно больше ходить пешком, больше двигаться. Старайтесь по возможности больше пользоваться общественным транспортом, регулярно совершать пешие прогулки, особенно важно пройтись перед сном. Калории, даже правильные, все равно необходимо израсходовать....