Поиск
здоровье
15 августа, 2024
Названы продукты, разрушающие мозг
Исследование проводилось среди 6 тысяч взрослых и 4 тысяч детей, и было опубликовано в научных журналах Stroke и Annals of Neurology.Ученые выяснили, что искусственно подслащенные газировки губительны для мозга. Участники исследования, которые употребляли этот напиток в течение десяти лет, имели выс...
15 августа, 2024
Специалист озвучил полезные для кишечника продукты
"Печеные яблоки богаты пектином – растворимой клетчаткой, которая помогает при воспалении и улучшает перистальтику, выводит из организма все вредные вещества. Этот продукт обладает сорбирующими свойствами и способствует похудению. Шампиньоны содержат большое количество грибной клетчатки, которая поч...
15 августа, 2024
Врач назвал симптомы, указывающие на пыльцевую аллергию
Как сообщает РИАМО, по ее словам, данное предположение надо подтвердить проведением обследования. Если же наличие аллергии подтвердится, к периоду цветения впредь нужно готовиться заранее.За одну-две недели следует начать прием антигистаминных препаратов второго поколения, а также регулярно проводит...
15 августа, 2024
Какие продукты помогают мозгу работать лучше
По словам специалиста, особенно полезной является жирная рыба холодных морей. Она богата жизненно важными для функций мозга полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Эти вещества также содержатся в орехах и семенах.Еще один полезный для мозга продукт – это яйца. "Желток содержит витамины А и D, а...
15 августа, 2024
Что нужно делать, чтобы выглядеть молодо и жить долго
Как показали исследования, главным фактором, который влияет на увеличение биологического возраста человека, является стресс. Ученые Гарвардской медицинской школы решили выяснить, как можно снизить биологический возраст, пишет DailyMail.Команда доктора Вадима Гладышева провела исследование, которое п...
15 августа, 2024
Межпозвоночная грыжа может развиться из-за сидячего образа жизни - травматолог
Как пишет Lenta.ru, по словам медика, частая боль в пояснице может свидетельствовать о разрушении структуры позвоночника. Отрицательно на него влияют неправильные занятия спортом или низкая физическая активность, постоянное пребывание в положении сидя, нарушение осанки, подъем тяжестей. При таком об...
15 августа, 2024
Ранние фрукты и овощи могут быть опасны - Минздрав РК
"Ранние овощи и фрукты могут привести к серьезным отравлениям. Произойти это может по причине перенасыщения организма пестицидами и нитратами, содержащимися в определенных количествах в плодах, выращенных "в ускоренном режиме", - сообщили в пресс-службе Комитета санитарно-эпидемиологического контрол...
15 августа, 2024
Чем грозит неправильное употребление поливитаминов
«Витамины надо пить строго по норме, и значительное ее превышение, обычно достигаемое без консультации врача, может даже приводить к ряду заболеваний, таких, как токсическое поражение печени», - рассказала врач в беседе с "Известиями".Так, значительное превышение нормы витамина D способно вызвать ка...
15 августа, 2024
Как сохранить здоровье печени - советы врача
Алла Южнова предупредила, что не стоит увлекаться сладостями, печеньем, газированными напитками и фруктовыми соками, потому что эти продукты приводят к накоплению жира в печени. Пища с высоким содержанием сои тоже негативно влияет на здоровье и увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени,...
15 августа, 2024
Врач озвучила причины непреодолимой тяги к сладкому
"Одна из причин - инсулинорезистентность. Возникает ситуация, когда самого гормона вырабатывается достаточно, но рецепторы теряют чувствительность. Глюкоза остается в кровяном русле, и ткани ее не получают. Глюкоза – основной источник энергии для тканей, и ее недостаток нарушает метаболизм во всех о...