Названы опасные виды мяса в летний период

Названы опасные виды мяса в летний период

Фото: steakhome.ru

По словам эксперта, летом можно употреблять диетическое мясо: курицу, индейку, телятину и говядину.

«Однако даже у таких продуктов перед приготовлением стоит срезать кожицу и жир. Свинину, баранину, а также гуся и утку в жару из рациона лучше исключить», - сказала Евгения Петрова, пишет издание «Подмосковье сегодня».

Кроме того, диетолог обратила внимание на способы приготовления мяса и посоветовала запекать или варить его.

«Жареное мясо не полезно в принципе. А в жару наш организм и без того испытывает стресс. Нагружать пищеварительную систему не стоит. Это может обернуться болью в животе и тошнотой», - добавила диетолог.

#новости #диетолог #мясо

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

В Казахстане с начала года произошло 17 случаев взрыва газовых баллонов

Сегодня, 12:29

В Казахстане с начала года произошло 17 случаев взрыва газовых баллонов

В Германии судят школьника, который призывал возродить Освенцим

Сегодня, 11:03

В Германии судят школьника, который призывал возродить Освенцим

Центр примирения работает в Астане

Сегодня, 10:30

Центр примирения работает в Астане

Буфеты для перекусов открыли в поездах, курсирующих из Астаны

Сегодня, 09:53

Буфеты для перекусов открыли в поездах, курсирующих из Астаны