Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными

Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными

Фото: blog.atyou

Как рассказала Общественной службе новостей доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, чтобы новогодние салаты были здоровыми, можно сделать майонез в домашних условиях из натуральных продуктов.

«Вместо колбасы можно использовать мясо птицы: курицу или индейку, а соленые огурцы заменить на свежие. Еще один лайфхак – покупать замороженный зеленый горошек. В его составе нет уксуса и соли», - отмечает Королева.

А людям, страдающим сахарным диабетом, врач советует использовать вместо картофеля топинамбур.

#здоровье #здоровая жизнь #Новый Год

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

В Казахстане с начала года произошло 17 случаев взрыва газовых баллонов

Сегодня, 12:29

В Казахстане с начала года произошло 17 случаев взрыва газовых баллонов

В Германии судят школьника, который призывал возродить Освенцим

Сегодня, 11:03

В Германии судят школьника, который призывал возродить Освенцим

Центр примирения работает в Астане

Сегодня, 10:30

Центр примирения работает в Астане

Буфеты для перекусов открыли в поездах, курсирующих из Астаны

Сегодня, 09:53

Буфеты для перекусов открыли в поездах, курсирующих из Астаны