Поиск 
KZ
Врач-диетолог рассказал о пользе яблок для пожилых людей
7 июня, 2023
Елорда ақпарат
Фото: wallpaper
Об этом «Москве 24» рассказал нутрициолог Евгений Арзамасцев. Специалист считает, что, включая в рацион яблоки, можно поддержать иммунитет. При этом в кисло-сладких и кислых яблоках нет избытка сахаров. Кроме того, яблоки улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Это не касается людей с проблемами пищеварительной системы, например с гастритом.
«Яблоки содержат много клетчатки, пектинов, которые улучшают перистальтику кишечника. Борются с запорами, которые часто бывают у людей старше 60 лет», – пояснил Арзамасцев.
Похожие новости
Сегодня, 15:26
В Акмолинской области задержан мошенник, присвоивший 90 млн тенге
Сегодня, 14:43
В малых городах и селах модернизировали тысячу школ
Сегодня, 14:25
Казахстан упрощает условия для привлечения бизнес-иммигрантов
Сегодня, 14:09
В страну пытались ввезти контрабандные сигареты на 1,5 млрд тенге
Сегодня, 17:10
Премьер-министр оценил модернизацию заводов в Актюбинской области
Сегодня, 16:48
Лекцию по ЧС для образовательных учреждений провели в Астане
Сегодня, 16:26
64-летняя женщина выжила после двух часов удушения питоном
Сегодня, 16:11
Столичные призеры паралимпиады поблагодарили астанчан за поддержку
Сегодня, 15:58
Ерлан Каналимов: Борьба с наркоманией – это вопрос сохранения генофонда нации
Сегодня, 15:42
Общественный транспорт столицы расширится на 320 автобусов
Сегодня, 15:26
В Акмолинской области задержан мошенник, присвоивший 90 млн тенге
Сегодня, 15:08
Укрепление психического здоровья детей обсудили на конференции в Астане
Сегодня, 14:50
Предлагаемые реакторы безопасны - эксперт о строительстве АЭС в Казахстане
Сегодня, 14:43
В малых городах и селах модернизировали тысячу школ
16 сентября, 2024
В Великобритании скончалась участница конкурса по поеданию зефира
16 сентября, 2024
Астанчанка открыла свой бизнес благодаря соцпроекту JOLTAP
18 сентября, 2024
Строительство АЭС - логичный и закономерный шаг
17 сентября, 2024
Казахстан наращивает поставки зерна в Центральную Азию и Китай
17 сентября, 2024
АЭС: Спасение от энергозависимости
16 сентября, 2024
Как строительство АЭС повлияет на энергетику страны – Тимур Жантикин
17 сентября, 2024
72 тысячи семей получили адресную социальную помощь в этом году
17 сентября, 2024
В столице пройдет выставка всемирно известного скульптора Юнуса Сафардиара
18 сентября, 2024
В Астане пройдут ярмарки сельскохозяйственной продукции
17 сентября, 2024
Манарбек Кылышканов: Казахстан – не новичок в атомной энергетике