Поиск 
KZ
С каких продуктов лучше начинать день - мнение диетолога
18 апреля, 2023
Елорда ақпарат
Фото из открытых источников
"Я рекомендую начинать день с яиц. Здоровые жиры и масла важны, поэтому худеющим следует увеличить потребление оливкового масла, жирной рыбы и авокадо. Также подойдет жирный йогурт", – рассказала она МедикФоруму.
Овсяные хлопья (небыстрого приготовления), по ее словам, являются лучшей альтернативой, поскольку они содержат больше клетчатки и меньше сахара.
Похожие новости
21 ноября, 2024
Астана участвует в 22-й Пекинской международной выставке медицинского туризма
21 ноября, 2024
200 Telegram-каналов с наркорекламой заблокировали в Жезказгане
21 ноября, 2024
Казахстан и Швейцария обсудили сотрудничество в поиске белого водорода
21 ноября, 2024
В Казахстане изъято 1,3 тонн наркотиков
21 ноября, 2024
Саида Калыкова отметила юбилей концертным выступлением в столице
21 ноября, 2024
Астана участвует в 22-й Пекинской международной выставке медицинского туризма
21 ноября, 2024
В Италии прошло роуд-шоу «Астана – Милан 2024»
21 ноября, 2024
В Армении прошел 37-й чемпионат мира по борьбе среди военнослужащих
21 ноября, 2024
На международном фестивале покажут отреставрированную версию фильма «Алдар Косе Безбородый обманщик»
21 ноября, 2024
«Таза Қазақстан»: как в стране формируют экологическое сознание
21 ноября, 2024
Президент провел встречу по вопросам модернизации энергетики
21 ноября, 2024
Центр для поддержки социальных предпринимателей создадут в Астане
21 ноября, 2024
500 тысяч человек приняли участие в форуме по правовой и финансовой грамотности
21 ноября, 2024
200 Telegram-каналов с наркорекламой заблокировали в Жезказгане
16 ноября, 2024
Очередных нарушителей общественного порядка наказали в Астане
15 ноября, 2024
Bereke Bank отмечает день рождения бренда!
16 ноября, 2024
Астана — город молодежи: какие условия созданы для студентов
20 ноября, 2024
3,7 млрд тенге присвоили в районном отделе образования Туркестанской области
18 ноября, 2024
1 млрд тенге привлекла от вкладчиков финансовая пирамида в Мангистауской области
16 ноября, 2024
День открытых дверей состоялся в Республиканской физико-математической школе Астаны
20 ноября, 2024
Ученическое самоуправление: фундамент лидерства закладывается со школьной скамьи
17 ноября, 2024
Четверо детей погибли при пожаре в Астане
15 ноября, 2024
Государство продолжит поддерживать агропромышленный сектор - Павел Казанцев
19 ноября, 2024
Снежные полигоны Астаны: как город справляется с зимними осадками