Офтальмолог посоветовал упражнение для глаз

Офтальмолог посоветовал упражнение для глаз

"Вытяните руку перед собой, посмотрите сначала на большой палец, затем вдаль, на горизонт. Удерживайте взгляд в каждом положении по 10 секунд. Повторите это 10-15 раз", – рассказал Артем Фокин.

Однако перед тем, как начинать активно делать зарядку для глаз, лучше проконсультироваться со специалистом, пишет Life.ru.

.

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

Глава государства подписал закон о создании упрощенного таможенного коридора

Сегодня, 18:13

Глава государства подписал закон о создании упрощенного таможенного коридора

Более 70% казахстанских женщин занимаются самолечением – опрос

Сегодня, 15:51

Более 70% казахстанских женщин занимаются самолечением – опрос

Казахстанцы смогут ездить в Москву на поезде

Сегодня, 15:38

Казахстанцы смогут ездить в Москву на поезде

Когда будет стипендия за сентябрь, объяснили в Финансовом центре

Сегодня, 15:15

Когда будет стипендия за сентябрь, объяснили в Финансовом центре