Когда необходимо применять дыхательную гимнастику, и так ли она полезна? Ответ врача

«На самом деле до сих пор нет четкого представления и понимания, какую роль играет дыхательная гимнастика в разные периоды болезни. Но можно предположить, что в период высокой температуры и мышечной слабости, когда признаки интоксикации выражены - в период разгара болезни подключать какие-либо физические упражнения, в том числе дыхательную гимнастику самостоятельно не стоит», - сказала Наталья Латыпова. По ее словам, перед применением дыхательной гимнастики в острый период лучше проконсультироваться с врачом. «Чаще всего это доступно в условиях стационара, потому что там есть ежедневный контроль и врач видит пациента. В домашних условиях есть безвредные и безобидные приемы, которые полезны для того чтобы улучшить вентиляцию легких во всех участках легких – это положение на животе и брюшное дыхание, можно присоединять элементы сопротивления на выдохе, но не шары, а просто медленный выдох без форсирования через сомкнутые губы. То есть минимальные элементы дыхательной гимнастики в острый период возможны», - сообщила врач. В период восстановления можно обратиться к врачу-реабилитологу, и он уже в зависимости от того, какую пациент перенес пневмонию, решит, какие дыхательные упражнения или лечебную физкультуру необходимо применять, а также - как наращивать нагрузку. «Определенная физическая активность полезна при любом заболевании человека. Это зависит от физических возможностей человека, от того, как он переносит болезнь. Но через какую-то боль или слабость выполнять упражнения категорически не рекомендуется», - отметила доктор.