Как очистить организм от токсинов

Как очистить организм от токсинов

Фото: Elorda.info/Оңалхан Өнерхан

По словам специалиста, эффективным средством от отеков, хронической усталости и бессонницы является детокс, передает Elorda.info

Нутрициолог посоветовала пить смузи из овощей, фруктов и ягод, которые гораздо более полезны, чем перекусы полуфабрикатами или сладостями.

«Отличным продуктом, позволяющим очистить организм от токсинов, является томатный крем-суп. Также нужно пить натуральные травяные чаи из цветов ромашки, душицы или мяты и добавить в рацион салаты с авокадо», - сказала Елена Свиридова в беседе с «Известиями».

#здоровье #новости #разное

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

Граждане Китая занимались интернет-мошенничеством на территории Казахстана

Сегодня, 12:18

Граждане Китая занимались интернет-мошенничеством на территории Казахстана

Более 50 тысяч человек посетили сельскохозяйственную ярмарку в Астане за два дня

Сегодня, 08:12

Более 50 тысяч человек посетили сельскохозяйственную ярмарку в Астане за два дня

Старый вокзал Астаны проверили на готовность к приему маломобильных пассажиров

18 октября, 2026

Старый вокзал Астаны проверили на готовность к приему маломобильных пассажиров

Правовая грамотность – основа уверенности: что предусматривает новая Конституция

17 октября, 2026

Правовая грамотность – основа уверенности: что предусматривает новая Конституция