Как избавиться от головной боли в жару

Одной из причин головных болей в жаркую погоду может стать сужение сосудов, говорит врач-невролог Василий Генералов. Так на высокие температуры реагируют метеозависимые люди, страдающие плохим венозным оттоком, заболеваниями надпочечников и низким давлением, 

“Чтобы улучшить состояние, необходимо выпить кофе или крепкий чай. Это улучшит кровоток и снимет неприятный симптом, говорит врач. Кроме того, в жаркую погоду метеозависимым людям необходимо как можно реже появляться на улице”, - рассказал специалист изданию Sputnik.

Еще одной причиной головных болей в жару может стать обезвоживание. Из-за высокого потоотделения организм теряет много влаги, которую необходимо вовремя пополнять. Поэтому так важно пить много чистой воды в жаркую погоду.