Диетолог рассказала, чем опасны сахарозаменители

Диетолог рассказала, чем опасны сахарозаменители

Фото: freepik.com

По словам специалиста, людям, не страдающим диабетом, лучше продолжать употреблять сахар в умеренных количествах.

«В качестве сахарозаменителя часто используют искусственную фруктозу. Она не повышает уровень глюкозы в крови, но метаболизируется в печени, в результате чего в организме образуются молекулы глюкозы и фруктозы, а также жир», - сообщила диетолог Общественной Службе Новостей.

Кроме того, искусственная фруктоза в больших количествах блокирует лептин – гормон, который регулирует чувство насыщения. Это может приводить к перееданию и набору лишнего веса, добавила эксперт.

#здоровье #заболевание #сахар

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

В eGov Mobile запустили сервис «Гид кредитной и страховой истории»

Сегодня, 08:31

В eGov Mobile запустили сервис «Гид кредитной и страховой истории»

Астана участвует в 22-й Пекинской международной выставке медицинского туризма

21 ноября, 2024

Астана участвует в 22-й Пекинской международной выставке медицинского туризма

200 Telegram-каналов с наркорекламой заблокировали в Жезказгане

21 ноября, 2024

200 Telegram-каналов с наркорекламой заблокировали в Жезказгане

Казахстан и Швейцария обсудили сотрудничество в поиске белого водорода

21 ноября, 2024

Казахстан и Швейцария обсудили сотрудничество в поиске белого водорода