Астанчане задыхаются от смога: рекомендации санэпидконтроля

Уважаемые жители столицы!

Департамент санитарно-эпидемиологического контроля г. Астаны при повышенной задымленности атмосферного воздуха рекомендует оставаться дома или в помещении с закрытыми окнами.

Также, Департаментом рекомендуется:

Избегать прогулок на открытом воздухе.  Беременным женщинам и детям рекомендуется и вовсе не выходить на задымленную улицу. Людям, имеющим проблемы со здоровьем просим носить с собой необходимые лекарства;

Держите воздух в помещении как можно более чистым. Держите окна и двери закрытыми. Включите кондиционер, держите фильтр чистым, чтобы предотвратить попадание наружного дыма внутрь;

Завешивайте окна, форточки увлажняющей тканью и периодически ее меняйте. Поставить в помещениях емкости с водой для увлажнения воздуха.

Используйте кондиционер в машине и держите окна закрытыми. Помните, что транспортные средства никогда не должны работать в замкнутом пространстве, таком как гараж;

Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в сутки для взрослых (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), детям младшего возраста следует давать обычную кипяченную воду, а грудничкам- увеличить частому грудного кормления и установить режим допаивания.

Горожан просим не поддаваться панике!        

С целью предупреждения отравления людей продуктами горения, обострения сердечно-сосудистых, легочных и прочих хронических заболеваний следует уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, ограничивающим поступление в организм вредных химических веществ. Берегите себя и своих близких!