Поиск
здоровье
15 августа, 2024
Что нужно делать, чтобы выглядеть молодо и жить долго
Как показали исследования, главным фактором, который влияет на увеличение биологического возраста человека, является стресс. Ученые Гарвардской медицинской школы решили выяснить, как можно снизить биологический возраст, пишет DailyMail.Команда доктора Вадима Гладышева провела исследование, которое п...
15 августа, 2024
Межпозвоночная грыжа может развиться из-за сидячего образа жизни - травматолог
Как пишет Lenta.ru, по словам медика, частая боль в пояснице может свидетельствовать о разрушении структуры позвоночника. Отрицательно на него влияют неправильные занятия спортом или низкая физическая активность, постоянное пребывание в положении сидя, нарушение осанки, подъем тяжестей. При таком об...
15 августа, 2024
Ранние фрукты и овощи могут быть опасны - Минздрав РК
"Ранние овощи и фрукты могут привести к серьезным отравлениям. Произойти это может по причине перенасыщения организма пестицидами и нитратами, содержащимися в определенных количествах в плодах, выращенных "в ускоренном режиме", - сообщили в пресс-службе Комитета санитарно-эпидемиологического контрол...
15 августа, 2024
Чем грозит неправильное употребление поливитаминов
«Витамины надо пить строго по норме, и значительное ее превышение, обычно достигаемое без консультации врача, может даже приводить к ряду заболеваний, таких, как токсическое поражение печени», - рассказала врач в беседе с "Известиями".Так, значительное превышение нормы витамина D способно вызвать ка...
15 августа, 2024
Как сохранить здоровье печени - советы врача
Алла Южнова предупредила, что не стоит увлекаться сладостями, печеньем, газированными напитками и фруктовыми соками, потому что эти продукты приводят к накоплению жира в печени. Пища с высоким содержанием сои тоже негативно влияет на здоровье и увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени,...
15 августа, 2024
Врач озвучила причины непреодолимой тяги к сладкому
"Одна из причин - инсулинорезистентность. Возникает ситуация, когда самого гормона вырабатывается достаточно, но рецепторы теряют чувствительность. Глюкоза остается в кровяном русле, и ткани ее не получают. Глюкоза – основной источник энергии для тканей, и ее недостаток нарушает метаболизм во всех о...
15 августа, 2024
Как армейский распорядок дня влияет на здоровье – опрос прошедших воинскую службу
Армейское расписание разработано таким образом, чтобы круглосуточно поддерживать боевую готовность военных. Базой для этого является восьмичасовой сон с 22:30 до 6:30 (в летнее время на полчаса раньше), ведь солдат, который хронически не высыпается, вряд ли сможет эффективно вести боевые действия. «...
15 августа, 2024
Врач озвучил неожиданную причину головной боли
"Нарушение питания мозга, как правило, бывает связано с нехваткой воды в организме. Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало. Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани нач...
15 августа, 2024
Казахстанский врач рассказал о вреде ношения тяжелых сумок для женщин
"Природа сделала так, что женское тело более слабое, чем мужское, более хрупкое. Если часто носить тяжелые вещи, а иногда хватает и одного раза, то позвоночник будет искривляться, создавая грыжи, из-за которых постоянно будет плохое самочувствие, неприятная скованность движения, а затем операция", –...
15 августа, 2024
Казахстанский кардиолог назвал эмоции, разрушающие здоровье сердца
"Термин "эмоции" происходит от латинского emovere, что означает "возбуждать, волновать". Эмоции, как известно, вызывают возбуждение и повышенную активность огромного количества мозговых структур, подобно буре, вовлекая в интенсивную деятельность многие органы и системы. Эта буря иногда безжалостно о...