Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными

Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными

Изображение сгенерировано нейросетью Freepik

Врач рассказала, как сделать новогодние салаты полезными, передает Elorda.info.

Как рассказала Общественной службе новостей доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, чтобы новогодние салаты были здоровыми, можно сделать майонез в домашних условиях из натуральных продуктов.

«Вместо колбасы можно использовать мясо птицы: курицу или индейку, а соленые огурцы заменить на свежие. Еще один лайфхак – покупать замороженный зеленый горошек. В его составе нет уксуса и соли», - отмечает Королева.

А людям, страдающим сахарным диабетом, врач советует использовать вместо картофеля топинамбур.

#здоровье #здоровая жизнь #Новый Год

Поделитесь новостью в соц сетях

Похожие новости

На поезд Астана – Алматы объявили скидку 25%: когда можно купить билеты

Сегодня, 14:05

На поезд Астана – Алматы объявили скидку 25%: когда можно купить билеты

Подозреваемого в мошенничестве на 4 млрд тенге задержали в Шымкенте

31 октября, 2026

Подозреваемого в мошенничестве на 4 млрд тенге задержали в Шымкенте

Новая Конституция Казахстана: какие законы не имеют обратной силы

31 октября, 2026

Новая Конституция Казахстана: какие законы не имеют обратной силы

Могут ли работодатели штрафовать сотрудников за опоздания в Казахстане

31 октября, 2026

Могут ли работодатели штрафовать сотрудников за опоздания в Казахстане