Казахстанский кардиолог назвал коварные признаки высокого давления даже у здоровых людей

Врач рассказал  NUR.KZ, что само по себе повышение давления пациент может не ощущать достаточно длительное время. Однако высокие цифры артериального давления могут сопровождаться неприятными симптомами. Это - тяжесть в голове или головная боль (особенно в районе затылка); мушки перед глазами, проблемы зрения; головокружение; тошнота, иногда рвота; неустойчивость при ходьбе; приступы удушья, нарушения дыхания; выраженная слабость, недомогание; повышенная утомляемость со снижением работоспособности. 

По словам кардиолога, основу лечения гипертонии составляет сочетание немедикаментозных способов и приема препаратов. В первую очередь, как подчеркнула врач, необходимо скорректировать вес, включить физическую активность, отказаться от вредных привычек, а также соблюдать диету при гипертонии, уменьшить в рационе количество соли, легких углеводов, насыщенных жиров и, наоборот, увеличить количество свежих плодов, натуральной пищи.