Как сохранить нервную систему здоровой - советы нейрохирурга

Несмотря на то, что нервные клетки неспособны регенерироваться, нервная система человека умеет частично восстанавливать утраченные функции благодаря своей пластичности и адаптивности.

Павел Савенков отметил, что хронический стресс оказывает разрушительное влияние на мозг и организм в целом, однако еще негативнее влияют на него травмы головы и сосудистые заболевания.

Если человек не задействует свой мозг, то он начинает терять свои возможности и деградировать. Также отрицательное влияние на этот орган оказывают алкоголь, наркотики, токсичные вещества и однообразная диета.