Что будет с организмом, если есть много сладкого

"Углеводное похмелье", или углеводный удар – это реакция организма на чрезмерное употребление сладкого. 

Кроме первых симптомов, углеводный удар может спровоцировать сильную отечность, кожные заболевания, проблемы с ЖКТ и обострение респираторных заболеваний.

Для утилизации избытка сахара, который поступает с едой, организм начинает в большом количестве использовать ценные для него минералы, витамины, воду, антиоксиданты. Таким образом, мы истощаем свой ресурс и теряем огромное количество микроэлементов, так нужных для нормального функционирования организма. К тому же, такое пристрастие дает дополнительную нагрузку на печень и почки.