Как узнать об инсульте за 10 лет до болезни - мнение врача

Мясников отметил, что факторы риска одинаковы как для инсульта, так и для инфаркта. Для их предотвращения следует снижать вес, калорийность пищи, отказаться от курения, контролировать уровень артериального давления и снижать холестерин и сахар.

Именно поэтому после болезни необходимо контролировать анализы крови и пройти диспансеризацию.

Мясников отметил, что избежать инсульта можно только путем тщательного контроля своего здоровья. Так в интернете можно найти специальную шкалу расчета риска сердечно-сосудистых заболеваний. Введя туда данные можно, например, узнать, что в следующие десять лет у вас есть 10%-ый риск смерти от инсульта или инфаркта.