О вреде употребления только жидкой пищи рассказала казахстанский врач

Как пишет Nur.kz, регулярное употребление супа дольше поддерживает организм сытым, позволяет потреблять меньше вредной пищи и не соблазняться на перекусы. Однако питаться исключительно жидкой пищей может быть опасно для многих органов пищеварительной системы, уточнила врач ЗОЖ Городской поликлиники №4 города Алматы Улбосын Амиркенова.

Врач добавила, что если человек будет питаться только супами, то ему следует разнообразить свой рацион питания и включить больше растительной пищи.