Сладкое может усилить состояние депрессии - диетолог

Он рассказал «Вечерней Москве», что причиной депрессивных расстройств, граничащих с тревожностью, может оказаться нейровоспаление, спровоцированное продуктами с высоким содержанием сахара и с высоким гликемическим индексом, такими как хлеб, картофель и рис.

Диетолог посоветовал осторожнее относиться к трансжирам, поскольку они повышают риск нарушения работы сосудов головного мозга, что может стать причиной депрессивных расстройств.