Мама, вперед : Как пробежать марафон с ребенком в коляске

В республиканском полумарафоне «Бірлік жүгірісі» приняли участие более 2 тысяч спортсменов-любителей. В забеге приняла участие и жительница столицы Айгуль Мукаш, которая пробежала 10 километров вместе с ребенком, сидящим на коляске. Видео с ее участием стало популярным в сети и конечно восхитило многих казахстанцев. Журналист Elorda.info встретилась с Айгуль, чтобы узнать, как живет и тренируется удивительная спортсменка.

31-летняя астанчанка Айгуль Мукаш родилась в городе Тараз. В 2010 году приехала учиться в столицу и освоила IT-сферу. До декретного отпуска работала IT экспертом. А ее интерес к бегу начался в 2021 году.

По словам Айгуль Мукаш, поводом для бега с коляской стал смелый шаг иностранных матерей, активных в социальных сетях.

Айгуль Мукаш рассказала, что для участия в забеге вместе с коляской необходимо сначала создать условия для ребенка.

В ходе беседы Айгуль Мукаш рассказала, что каждый день надо планировать.

Айгуль Мукаш участвовала в нескольких забегах.  В 2022 году участвовала в марафоне в городе Алматы. Также в Туркестане пробежала полный марафон на 42,2 километра. Даже во время 32-недельной беременности она пробежала 10 километров. Последний забег прошел в этом месяце в рамках Дня единства, в котором она приняла участие вместе с сыном Баймырза и заняла первое место.

Жительница столицы мечтает в будущем принять участие в серии World Marathon Majors, состоящей из крупнейших в мире марафонов.

Сегодня Айгуль Мукаш выходит на пробежку с коляской для обычной прогулки. Именно поэтому она собирает денежные средства на покупку специальной коляски, устойчивой к дальним дистанциям. Такая коляска дает большой шанс мамам, которые хотят бегать вместе со своим ребенком.