Передвижение по городу во время пандемии: Что рекомендует ВОЗ
Когда есть возможность, подумайте, не лучше ли поехать на велосипеде или пойти пешком
Это позволяет физически дистанцироваться от других людей и в то же время помогает вам удовлетворять минимальную потребность в ежедневной физической нагрузке. Если вам нужно воспользоваться частным автомобилем, проявляйте заботу о других пассажирах Соблюдайте правила гигиены дыхания: когда кашляете или чихаете, прикрывайте рот и нос сгибом локтя или какой-либо тканью. После этого как можно скорее выбросите использованную ткань, предпочтительно в закрывающийся мусорный бак. Если вам приходится пользоваться общественным транспортом (автобусом, трамваем, метро, поездом, паромом, такси)
- По возможности избегайте часов пик.
- По мере возможности держитесь на расстоянии не менее 1 метра от других пассажиров при покупке билетов, в ожидании посадки в общественный транспорт и при передвижениях на остановках и станциях общественного транспорта (например, при пользовании эскалатором).
- Когда кашляете или чихаете, прикрывайте рот и нос сгибом локтя или какой-либо тканью. После этого как можно скорее выбросите использованную ткань, предпочтительно в закрывающийся мусорный бак.
- Если при поездке в общественном транспорте вам нужно держаться за поручни, используйте для этого одноразовую бумажную салфетку. Выбросьте использованную салфетку как можно скорее, предпочтительно в закрывающийся мусорный бак. Не касайтесь руками глаз, носа и рта.
- Носите маску, если вы кашляете или чихаете. Маски помогают только в том случае, если их используют в сочетании с частым очищением рук жидкостью для протирания рук на спиртовой основе или с мытьем рук водой с мылом. Если вы носите маску, вы должны знать, как пользоваться ею и правильно избавляться от нее.
- Надевать резиновые перчатки при поездках в общественном транспорте не нужно, так как это не предотвратит инфицирования вирусом COVID-19.В ы все равно можете подхватить заражение COVID-19 на резиновые перчатки. А если вы затем коснетесь лица, заражение перейдет с перчатки на лицо и вы будете инфицированы. Вместо этого лучше вымойте руки водой с мылом или используйте жидкость для протирания рук на спиртовой основе.
- Если вам нужно воспользоваться такси, избегайте поездок вместе с другими пассажирами, так как в этом случае физическое дистанцирование будет невозможно. Запишите номер такси или его регистрационный номер на номерном знаке и храните запись не менее 14 дней. Это поможет органам здравоохранения отследить контакты, если такие действия потребуются.